HSB 1“Autocuidado, cuidado del equipo: Gestión emocional y estrés”
Curso Terminó 16 de Dic. de 2023
Docente
Natalia Titerman
Actriz, Pontificia Universidad Católica de Chile, Diplomado en Parentalidad Positiva, FIPI, Diplomado Neurodanza, Trauma Complejo y Resiliencia., Centre D´Etudes Appliqueés en Neurociences e Instituto MOV, Certificación en Danza Movimiento Terapia, Instituto Brecha Buenos Aires, Argentina.
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¿Qué vas vamos a ver en este curso?
Instancia de detención, reflexión y encuentro entre las participantes con la finalidad de activar sus recursos, fortalecer la gestión emocional en situación de estrés y ofrecer herramientas para fortalecer los vínculos y la comunicación asertiva en el equipo.
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A quien está dirigido
Equipo profesional y técnico del Jardín Infantil y sala cuna del Hospital San Borja Arriarán
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Objetivos
Promoción de procesos de autocuidado (mutuocuidado) del equipo de trabajo en base a la gestión emocional y el fortalecimiento de la comunicación.
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Contenidos
● Auto y Mutuocuidado: Desde la prevención hacia la promoción de la construcción de contextos sensibles para el cuidado de los equipos. Autocuidado: ● Manejo y afrontamiento del estrés: Definiciones y Neurobiología del circuito del estrés. ● Técnicas para la regulación, descompresión y expresión emocional en el contexto laboral para el ejercicio de buenas prácticas. Mutuo-cuidado: ● Pilares para la construcción de un sistema de bienestar de los equipos: Desarrollo de vínculos sanos, Coordinación/Resolución de Conflictos y trabajo en equipo. ● Resiliencia Laboral: Construir oportunidades y descubrir fortalezas en los equipos de trabajo
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Certifica
Fundación Ideas para la Infancia